Interview: Der Wohnraum als Longevity-Elixier

Herr Thoma, Sie sprechen davon, besonders gesunde Häuser zu bauen. Was unterscheidet Ihren Ansatz?

Thoma: Zuerst muss man klarstellen, dass es „den Holzbau“ gar nicht gibt. Massivholzbau und Holzleicht bau sind technisch völlig unterschiedliche Welten. Ich spreche ausschließlich vom Massivholzbau. Unser Ansatz ist puristisch: Wir bauen mit reinem Holz und verzichten konsequent auf Klebstoffe, synthetische Leime, problematische Beschichtungen und Holzschutzmittel. Man kann lange diskutieren, welcher Stoff belastend sein könnte. Oder man verwendet ihn gar nicht erst.

Was bedeutet das für den Menschen, der darin lebt?

Wir nehmen unsere Umgebung auch im Schlaf wahr. Gerüche, Ausgasungen, Temperatur und Oberflächen registriert unser Organismus. Wenn der Körper etwas als ungewohnt oder potenziell problematisch wahrnimmt, bleibt ein Teil des Systems in Alarmbereitschaft. Das kann Schlaftiefe und Erholung beeinflussen. In einem unbelasteten Raum aus reinem Holz fällt dieser Stressfaktor weg.

Foto: Gregor Sieböck

Sie haben sich mit dem Mediziner Maximilian Moser von der MedUni Graz intensiv damit beschäftigt. Was hat Sie besonders überrascht?

Ich bin kein Arzt und wollte deshalb nie selbst medizinische Versprechen formulieren. Gemeinsam mit Professor Moser konnte ich mich aber intensiv mit der Forschung beschäftigen. Besonders beeindruckt hat mich, was Professor Moser über den nächtlichen Puls erklärt hat. In einem unbelasteten Holzraum leistet das Herz nachts demnach deutlich weniger Arbeit. Wir sprechen von rund 3.500 bis 4.000 Pulsschlägen weniger pro Nacht. Bildlich gesprochen erspart sich das Herz damit ungefähr eine Stunde Arbeit.

Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein ...

Deshalb war mir die medizinische Begleitung wichtig. Es geht nicht darum, Holz romantisch aufzuladen. Entscheidend ist das unbelastete Material. Ein Raum mit Spanplatten und Kunststoffoberflächen ist etwas anderes als ein Raum aus purem Massivholz. Wir kennen das: Man betritt ein Hotelzimmer, riecht etwas Unangenehmes und schläft schlecht. Der Körper verarbeitet solche Signale auch dann, wenn wir längst eingeschlafen sind.

Kann Wohnen tatsächlich zu einem Gesundheitsfaktor werden?

Natürlich. Wir diskutieren intensiv darüber, was wir essen und wie wir uns bewegen. Aber wir verbringen einen enormen Teil unseres Lebens in Gebäuden. Die Frage, wie wir wohnen, müsste mindestens genauso wichtig sein. Professor Moser hat mir gesagt, dass Menschen, die auf solche gesundheitlichen Faktoren achten, statistisch gesünder und länger leben. Daraus würde ich keine Heilsbotschaft machen. Aber die Qualität unserer gebauten Umgebung spielt für unser ganz persönliches Wohlbefinden eine große Rolle.